這是不少男性在第一次使用威而鋼時的疑惑。其實，問題可能根本不在藥效，而是在你對「生物利用率」一無所知！威而鋼（Viagra，學名西地那非 Sildenafil）是一種透過血管擴張作用來幫助勃起的藥物。它的效果強大，但也有一個大家常忽略的重要因素：生物利用率。若你吃的方法不對，就算是正版藥，也可能因為吸收不良而「白吃」。今天我們就來揭開這個被忽略的科學關鍵，告訴你為什麼威而鋼有時會「沒感覺」，以及如何提升吸收效果，讓你花的每一分錢都不浪費！
生物利用率是什麼？為什麼你要在意？
「生物利用率」簡單來說，就是你吃進肚子的藥，實際有多少真的進入血液、發揮作用。威而鋼的口服生物利用率約為40%。這代表，如果你吃了一顆含有100毫克西地那非的威而鋼，身體真正能吸收利用的大約只有40毫克左右！那剩下的去哪了？答案是：被肝臟代謝掉了。這是因為威而鋼會經過「首渡效應」（First-pass effect），也就是口服藥物先經過肝臟解毒，大量藥效因此被「攔截」。
哪些因素會進一步降低吸收？
這裡來揭密幾個超常見但被忽略的「吸收殺手」：
1. 高油脂飲食
威而鋼最怕你吃完大魚大肉後才吞藥！高油脂食物會延遲胃排空時間，讓藥物更慢進入小腸吸收，導致效果延遲甚至降低。建議服用前空腹或至少避免高脂餐，吃完飯後至少間隔1~2小時再服藥為佳。
2. 酗酒
酒精會擾亂中樞神經，降低勃起反應。還會增加副作用發生機率，如頭暈、臉紅、心悸等。不但影響藥效，還有危險性！少量紅酒尚可，但千萬別配酒服藥。
3. 年齡與肝腎功能
年紀越大或有肝腎功能不佳的人，身體代謝藥物的效率會下降。這可能導致吸收變差或藥效過強、副作用增加。若為長期病患或高齡男性，應由醫師調整劑量，避免自行購藥。
怎麼提升威而鋼的生物利用率？
以下幾個方法能幫助你讓藥效最大化：
- 空腹服用效果最佳
- 用溫開水送服，不配茶、咖啡或酒
- 服用後靜待30～60分鐘再開始性刺激
- 不要重複服藥，一天最多一次
- 搭配健康作息與規律運動，提升整體血液循環
醫師提醒：不是沒反應就一直加量！
很多人以為吃100mg沒效，就改吃兩顆。錯了！這不但無助於提升效果，還可能讓你出現**頭痛、暈眩、低血壓、陰莖異常勃起（持續4小時以上）**等風險。正確的作法應該是：效果差→檢視用藥方式與飲食習慣→與醫師討論調整劑量或改其他藥物，而不是盲目加量。
結語：吃對比吃多更重要！
威而鋼是幫助你重拾自信的利器，但前提是你正確使用它。了解生物利用率，就等於了解自己的使用成效。別再白白浪費藥效與金錢，更別因為效果不佳就懷疑自己。有時不是你「不行」，而是你根本沒讓藥「進得去」！